잠을 많이 자는 이유 계속 잠이 오는 이유 계속 잠이 오면 아침에 제때 일어나지 못하거나, 낮에도 너무 졸려 일상생활이 힘들게 되는데요, 잠을 많이 자는 이유, 즉, 계속 잠이 오는 이유는 무엇일까요? 계속 잠이 오는 이유에 대해 함께 알아보겠습니다. 과다수면증 때문입니다. 계속 잠이 와서 아침에 일찍 일어나지 못하거나, 낮에도 너무 졸려 일상생활이나 직장생활에 어려움을 겪는 상태가 1개월 이상 지속되는 경우를 과다수면증이라고 부릅니다. 과다수면증은 주로 15~30세에 시작되는데 치료를 하지 않으면 대부분 만성적인 상태가 됩니다. 과다수면증이 있는 사람은 야간 수면시간이 9시간~12시간 이상이며, 충분히 잤음에도 불구하고 아침에 잠에서 깨어나기가 무척 힘이 들고 낮에도 너무나 졸려 낮잠을 자게 됩니다. 과다수면증의 원인은 정확하게 밝혀지지 않고 .. 건강관련글 2020. 7. 19. 이전 1 다음