블랙아웃 현상 원인 (필름이 끊기는 이유)

과도한 음주로 인해 젊은 나이에도 블랙아웃 현상이 나타나는 사람들이 점점 늘고

있습니다. 도대체 술먹고 필름이 끊기는 이유는 무엇일까요? 블랙아웃 현상 즉,

필름이 끊기는 현상이 너무 자주 발생하면 결국 뇌손상으로 이어져 기억력까지

감퇴하여 건망증이나 치매에 걸릴 확률이 높아진다고 합니다. 이에 블랙아웃 현상

(필름끊김 현상)의 원인과 예방법에 대해 살펴보기로 하겠습니다.

 

 

<블랙아웃이란>

음주 직전에 본 것이나 습득한 정보에 대해서는 기억을 떠올리는데 아무런 문제가

없지만 음주 중 어느 순간부터 기억이 나지 않는 현상을 말합니다. 즉, 필름이 끊겼

다고 말하지요. 블랙아웃은 음주 후 일정시간 동안 전혀 기억을 하지못하는 총괄적

블랙아웃과 일정부분들만 기억나지 않는 부분적 블랙아웃으로 구분합니다.

 

 

<필름이 끊기는 이유 (블랙아웃 원인)>

한마디로 말하면 술을 급하게 많이 마시기 때문입니다. 급하게 과음하면 혈중 알콜

농도가 급상승하며, 뇌는 갑작스럽게 증가하는 알코올의 농도를 따라가지 못하고

기억을 담담하는 뇌속의 해마라는 기관이 마비되어 기억을 저장하지 못하기 때문

입니다. 

 

 

따라서 블랙아웃은 음주 후 일정시간이 경과하면서 혈중 알콜농도가 올라가는

시점에 발생하게 됩니다. 블랙아웃은 음주량과 잦은 음주습관과도 관련이 깊지만

그 중에서도 급하게 많이 마시는 술이 바로 블랙아웃을 유발하는 원인이라고 할

수 있습니다.

 

 

<블랙아웃이 계속 발생하는 이유>

한마디로 말하면 술을 마실 때마다 폭음하기 때문입니다. 이런 현상도 하나의

중독증상이라고 할 수 있는데, 과거에 블랙아웃을 경험한 경우는 평소보다 조금

덜마셔도 블랙아웃이 발생하는 경우가 있습니다. 체질이 허약하고 술을 해독하는

능력이 부족하다면 술을 조금씩 천천히 마셔야 합니다.

 

 

<블랙아웃 치료>

블랙아웃은 술을 마시는 속도와 양에 비례하기 때문에 술을 마시는 횟수와 양을

줄여야 합니다. 또 술을 마실 때는 천천히 마시고 한번 술을 마신 후에는 3~4일

동안은 술을 마시지 말아야 합니다. 또 술자리에서 안주를 많이 먹고 물을 많이

마셔서 알콜이 간에서 해독이 잘되도록 해야 합니다.

 

 

또 빈속에 술을 마시지 말아야 합니다. 빈속에 술마시면 위가 손상될 뿐만 아니라

알콜이 빠르게 흡수되어 간에 부담을 주게 됩니다. 술자리에서 필름이 끊기지

않으려면 최대한 술을 천천히 마시며, 양을 최대한으로 줄이고 안주를 많이 먹고

자주 생각을 가다듬어 자신도 모르게 필름이 끊기지 않도록 신경써야 합니다.

 

<글을 마치면서>

블랙아웃을 컴퓨터에 비유한다면 단기기억 장치인 RAM이고 기억을 상실한 것

이 아니라 애당초 기억이 뇌에 저장되지 않은 것이라고 할 수 있습니다.