혈관성 치매란 (혈관성 치매 증상 및 예방법)

혈관성 치매란 혈관이 막히거나 터지는 뇌졸중에 의해 치매가 발생한 경우로 혈관성

치매는 지속적으로 조금씩 더 진행하는 알츠하이머병과는 달리 원인질환인 뇌졸중을

치료하면 더 이상의 진행을 막을 수 있으므로, 혈관성 치매를 치료가 가능한 치매로

분류하기도 하는데, 알츠하이머병과 함께 가장 흔한 치매의 원인질환입니다.

 

 

뇌졸중은 크게 뇌출혈과 뇌경색으로 나눌 수 있는데, 이 두 질환 모두 치매를 일으킬

수 있습니다. 혈관성 치매는 다른 치매와 마찬가지로 나이가 들면서 발생할 확률이

증가하게 됩니다. 

 

<혈관성 치매 증상>

뇌졸중 후 서서히 나타나는 것이 특징이며 최근 일이나 사람의 이름, 사물의 이름을

기억하지 못하는 기억장애, 길을 잃거나 복잡한 그림을 따라 그리지 못하는 공간지각

장애와 더불어 판단력 저하 등으로 간단한 일상생활 영위도 힘들게 됩니다.

 

 

혈관성 치매는 알츠하이머병 치매보다 보행장애, 연하곤란, 사지마비 등의 신경학적

이상이 많고 고혈압, 당뇨병 등의 성인병이 동반되는 경우도 많으므로 일생생활에서

주의가 더 많이 요구됩니다. 

 

 

혈관성 치매 환자들은 꾸준한 약물치료와 운동 및 식이관리가 중요하며, 중심잡기가

힘들어 자주 쓰러지므로 외상을 입기가 쉽습니다. 따라서 넘어지지 않도록 주의해야

하며, 특히 비탈길을 오르다가 넘어져 다치기 쉬우므로 운동을 할 때는 평지를 선택

하야 합니다. 

 

또한 음식 등을 삼킬 때 사래가 자주 걸리므로 흡인성 폐렴에도 걸리기 쉽습니다. 

한편 뇌출혈, 뇌경색 등이 재발하면 증세가 더 나빠지게 되므로, 갑자기 인지능력이

나빠진 경우는 바로 병원을 방문하고 뇌출혈이나 뇌경색에 대해 진찰받아야 합니다.

 

 

<혈관성 치매 예방법>

1. 금연하기

담배는 뇌졸중의 중요인자로 담배를 피우는 사람은 허혈성 뇌손상을 일으키기 쉬우

므로 반드시 담배는 끊도록 합니다. 

 

2. 기름기 많은 음식 안먹기 

혈중 콜레스테롤이 높은 사람은 기름기가 많은 음식을 피해야 합니다.

 

3. 과도한 운동이나 사우나 피하기

더운 날씨에 땀을 많이 흘리는 경우에도 혈액이 농축되어 혈류장애를 일으킬 수

있으므로 가급적 과도한 운동이나 사우나는 피하고 탈수를 방지하도록 음료수를 많이

마시도록 합니다. 

 

 

4. 추운날은 외출 삼가

따뜻한 곳에서 갑자기 추운 곳으로 나갈 때 혈관이 수축하여 뇌경색이 발생하기 쉽기

때문에 추운 날에는 외출을 삼가도록 합니다.

 

5. 변비 예방하기

혈압이 높은 사람은 대변을 보기 위해 힘을 쓰다가 뇌졸중을 일으키기 쉽습니다.