• 피부가 찢어졌을때 치료방법 피부가 찢어져 입은 상처를 열상이라고 하는데요, 피부가 찢어졌을때 어떻게 치료해야 할까요? 피부가 찢어졌을때 치료방법에 대해 살펴보겠습니다.   열상(피부가 찢어짐)이 생기면 대부분 출혈이 동반되므로 가장 먼저 해야 할 일은 출혈이 멈추도록 지혈을 하는 것인데, 우선 상처 부위의 옷을 벗기거나 잘라 육안으로 상처의 출혈을 확인하고, 깨끗한 수건(천)이나 소독 거즈로 상처 부위를 직접 압박해 지혈해야 하며, 지혈이 되면 흐르는 물로 상처를 씻어야 하는데요, 자세한 치료 순서는 아래와 같습니다.   ① 손으로 직접 상처 부위를 만지지 않도록 하고, 소독거즈나 깨끗한 천(수건)을 이용해 상처부위를 완전히 덮고 손가락이나 손바닥으로 직접 압박하여 지혈합니다.  ② 팔이나 다리에서 피가 나는 경우 압박을 가함과 .. 건강관련글 2020. 6. 24.

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  소변을 참으면 어떤 질환이 생길까 소변이 마려운데 억지로 소변을 참는 습관을 오랫동안 유지하면 뜻하지 않게 질병이 유발될 수 있는데요, 소변을 참으면 어떤 질환이 생길까요? 소변을 참으면 아래의 질환들이 유발될 수 있습니다. 1. 방광염 소변을 억지로 오랫동안 참으면 소변 속의 세균이 오래 머물게 되면서 방광벽에 염증이 생겨 방광염에 걸릴 수 있습니다. 방광염에 걸리면 소변량이 적고 자주 마려우며, 소변을 볼 때 통증과 작열감이 나타나고 골반통이 동반될 수 있습니다. 2. 방광부종 소변을 오랫동안 참으면 소변을 수용할 수 있는 용량이 제한되어 있는 방광이 부풀어 올라 방광부종이 생길 수 있습니다. 방광은 물 3컵 정도를 저장할 수 있는 용량을 지니고 있기 때문에 소변을 오랫동안 참지 말아야 합니다. 3. 신장결석 습관적으로 소변을 자주 .. 건강관련글 2020. 6. 20.

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  술 마시면 머리 아픈 이유 술을 좋아하는 사람이라면 술마신 후 머리가 아팠던 경험이 있을 겁니다. 술을 마시면 왜 머리가 아플까요? 술 마시면 머리 아픈 이유에 대해 살펴보겠습니다. 술을 마시면 간에서 알코올을 분해하는 과정에서 독성 물질인 ‘아세트알데하이드’를 생성하게 되고, 체내에서는 아세트알데하이드를 제거하기 위해 혈관을 확장시키는데요, 혈관이 확장될 때 혈관막의 신경에 자극이 가해지므로 두통이 유발되는 것입니다. 또 간에서 술을 해독하는 과정에서 많은 양의 수분을 소모하게 되므로, 수분이 부족해지면서 탈수증으로 인해 머리가 아프게 됩니다. * 아세트알데히드는 속이 쓰리고 머리를 아프게 하는 숙취 물질로서, 술을 잘 마시는 사람은 아세트알데히드 분해 능력이 뛰어난 사람이라 할 수 있습니다. 1. 따뜻한 물 마시기 알코올 해독.. 건강관련글 2020. 6. 14.

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  부정렬증후군 원인 증상등에 관한 상식 부정렬중후군이란 평소 잘못된 자세로 인해 신체가 불균형을 이루면서 요통, 척추측만증, 짝다리, X다리, 거북목 등이 유발되는 현상을 말하는데요, 부정렬증후군 원인, 증상, 교정 등에 대해 살펴보겠습니다. - 한쪽 어깨로만 가방을 메거나, 뒷주머니 한쪽에 지갑 등을 넣고 다닌다. - 고개를 숙인 채로 장시간 동안 책, 컴퓨터, 스마트폰 등을 본다. - 다리를 한쪽으로만 꼬고 앉거나, 허리를 빼고 의자에 앉는다. - 한쪽 옆으로만 누워 자거나 TV를 보거나, 엎드려 자는 습관이 있다. - 한쪽 다리로 체중을 지탱하는 습관이 있다. - 의자에 앉을 때 책상다리를 하거나 발을 올려놓고 앉는다. - 테니스, 배드민턴, 골프 등과 같이 몸의 한쪽을 주로 사용하는 운동을 즐긴다. - 척추나 골반 등의 변형으로 목이나.. 건강관련글 2020. 6. 4.

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  간디스토마 증상 상세 설명 간디스토마의 원래 이름은 간흡충입니다. 다슬기를 비롯한 민물조개나 민물고기(잉어, 붕어, 향어 등)를 날로 먹었을 때 간디스토마(간흡충)라는 기생충에 감염되어 다양한 증상을 겪게 되는데요, 간디스토마 증상은 어떻게 나타날까요? 함께 알아보겠습니다. 감염 초기나 기생충 수가 적을 때에는 증상이 없거나 비교적 가볍게 나타나고, 감염이 만성화되거나 반복된 감염으로 기생충 수가 100마리 이상으로 많아지면 간기능이 떨어지면서 피로감, 식욕부진, 소화불량, 메스꺼움, 복부불쾌감, 상복부통증, 만성설사, 위장출혈 등의 증상이 나타나게 됩니다. 하지만 위와 같은 증상들은 다른 질환으로도 나타날 수 있기에 감염자가 간디스토마에 감염되었다는 사실을 인지하지 못하는 경우가 대부분입니다. 간디스토마 감염을 치료하지 않으면 .. 건강관련글 2020. 5. 31.

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  40대 나잇살 빼기 간략 설명 40대에 접어들면 자신도 모르게 나잇살이 찌게 되는데요, 40대 나잇살 빼기는 어떻게 해야 할까요? 함께 살펴보겠습니다. 1. 물 많이 마시기 평소 물을 많이 마시면 배고품을 덜 느껴 식사량이 즐어들고 간식 섭취를 억제할 수 있습니다. 따라서 식사와 식사 사이에 허기를 덜 느끼도록 평소 물을 충분히 마시도록 합니다. 2. 식사시 음식 천천히 먹기 식사시 음식을 천천히 오래 씹어 먹으면 뇌에서 조기에 포만감을 느끼게 되므로, 식사시 음식을 덜 먹게 됩니다. 따라서 가급적 식사시에는 음식을 천천히 오래 씹어 먹도록 합니다. 3. 식사시 작은 접시 사용 식사시 큰 접시를 사용하면 최대 25%의 음식을 더 먹게 된다고 합니다. 따라서 식사시에는 작은 접시를 사용하고, 작은 접시가 없을 때는 음식을 1/3 정도만.. 건강관련글 2020. 5. 25.

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  콜레스테롤 약먹어야하는 수치 상식 콜레스테롤 수치가 높으면 콜레스테롤 약을 복용해야 하는데요, 콜레스테롤 약먹어야하는 수치는 얼마부터일까요? 콜레스테롤 약먹어야하는 수치에 대해 살펴보겠습니다. 총 콜레스테롤 수치가 220mg/dl 이상이거나, LDL콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤) 수치가 130mg/dl 이상인 경우 콜레스테롤 약을 복용하는 것이 좋습니다. 콜레스테롤 정상수치는 총 콜레스테롤이 199mg/dl 이하이며, LDL콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)이 129mg/dl 이하이고, HDL콜레스테롤(좋은 콜레스테롤)이 40mg/dl 이상입니다. 1. 총 콜레스테롤 ① 199mg/dl 이하 : 정상수치 ② 200mg/dl 이상~229mg/dl : 경계수치 ③ 230mg/dl 이상 : 고지혈증 2. LDL콜레스테롤 나쁜 콜레스테롤로 불리는 저밀도지.. 건강관련글 2020. 5. 18.